Vi har flera olika danskurser i olika stilar för vuxna b.la Jazz, Balett och Hiphop/Streetdance. Hela vårt kursutbud för vuxna hittar du längst ner på sidan här.
Att dansa är inte bara roligt och bra för själen. När du dansar så tränar du även upp din styrka, balans, kondition och hållning. Därför tycker vi att dans är den ultimata träningsformen.
Vill du dansa mer än en kurs hos oss så rekommenderar vi att du skaffar terminskort. Med terminskortet får du dansa hur mycket du vill på alla våra kurser (i mån av plats).
Läs mer om alla våra kurser här.
| Balett | ||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Level | Start | Day & time | Instructors | |||||
| 212 |
VT-20-Balett Vuxna
Start 25/1.
Lör 13.15-14.30
16 ggr.
Instructors Martin L. |
25/1 | Lör 13.15-14.30 | 16 ggr | Martin L | Info/book |  |
|
| 211 |
VT-20-Balett Stud/vuxen Anpassad, N
Start 21/1.
Tis 18.45-20.00
16 ggr.
Instructors Maria G. |
N | 21/1 | Tis 18.45-20.00 | 16 ggr | Maria G | Info/book | |
| 213 |
VT-20-Balett 60+, N
Start 26/1.
Sön 12.00-13.00
16 ggr.
Instructors Toomas. |
N | 26/1 | Sön 12.00-13.00 | 16 ggr | Toomas | Info/book | |
| AfroDancehall | ||||||||
| Level | Start | Day & time | Instructors | |||||
| 200 |
VT-20-Dancehall Stud/vux Anpassat nivå, N
Start 20/1.
Mån 18.30-19.45
15 ggr.
Instructors Louise. |
N | 20/1 | Mån 18.30-19.45 | 15 ggr | Louise | Info/book |  |
| Catwalk | ||||||||
| Level | Start | Day & time | Instructors | |||||
| 215 |
VT-20-Catwalk-Feminine vibe & High heels, N
Start 21/1.
Tis 19.45-21.00
5 ggr.
Instructors Marika, Vicky. |
N | 21/1 | Tis 19.45-21.00 | 5 ggr | Marika, Vicky | Info/book |  |
| 215 |
VT-20-Catwalk-Feminine Vibe & High heels, N
Start 3/3.
Tis 19.45-21.00
5 ggr.
Instructors Marika, Vicky. |
N | 3/3 | Tis 19.45-21.00 | 5 ggr | Marika, Vicky | Info/book | |
| 215 |
VT-20-Catwalk-Feminine Vibe & koreografi 6 veckor, N
Start 14/4.
Tis 19.45-21.00
6 ggr.
Instructors Marika, Vicky. |
N | 14/4 | Tis 19.45-21.00 | 6 ggr | Marika, Vicky | Info/book | |
| HipHop Streetdance | ||||||||
| Level | Start | Day & time | Instructors | |||||
| 203 |
VT-20-Hiphop/street Vuxna, N
Start 20/1.
Mån 18.30-19.30
15 ggr.
Instructors Yeya E. |
N | 20/1 | Mån 18.30-19.30 | 15 ggr | Yeya E | Info/book |  |
| 204 |
VT-20-HipHop/Street 5 veckor stud/vux, N
Start 23/1.
Tors 18.45-19.45
5 ggr.
Instructors Julia K. |
N | 23/1 | Tors 18.45-19.45 | 5 ggr | Julia K | Info/book | |
| 204 |
VT-20-HipHop/Street 5 veckor stud/vux, N
Start 5/3.
Tors 18.45-19.45
5 ggr.
Instructors Julia K. |
N | 5/3 | Tors 18.45-19.45 | 5 ggr | Julia K | Info/book | |
| 204 |
VT-20-HipHop/Street 5 veckor stud/vux, N
Start 16/4.
Tors 18.45-19.45
5 ggr.
Instructors Julia K. |
N | 16/4 | Tors 18.45-19.45 | 5 ggr | Julia K | Info/book | |
| Jazz | ||||||||
| Level | Start | Day & time | Instructors | |||||
| 215 |
VT-20-Catwalk-Feminine vibe & High heels, N
Start 21/1.
Tis 19.45-21.00
5 ggr.
Instructors Marika, Vicky. |
N | 21/1 | Tis 19.45-21.00 | 5 ggr | Marika, Vicky | Info/book | |
| 215 |
VT-20-Catwalk-Feminine Vibe & High heels, N
Start 3/3.
Tis 19.45-21.00
5 ggr.
Instructors Marika, Vicky. |
N | 3/3 | Tis 19.45-21.00 | 5 ggr | Marika, Vicky | Info/book | |
| 215 |
VT-20-Catwalk-Feminine Vibe & koreografi 6 veckor, N
Start 14/4.
Tis 19.45-21.00
6 ggr.
Instructors Marika, Vicky. |
N | 14/4 | Tis 19.45-21.00 | 6 ggr | Marika, Vicky | Info/book | |
| 210 |
VT-20-Jazz stud/vux Anp 5 veckor, F
Start 26/1.
Sön 17.30-18.45
5 ggr.
Instructors Moa. |
F | 26/1 | Sön 17.30-18.45 | 5 ggr | Moa | Info/book | |
| 210 |
VT-20-Jazz stud/vux Anp 5 veckor, F
Start 8/3.
Sön 17.30-18.45
5 ggr.
Instructors Moa. |
F | 8/3 | Sön 17.30-18.45 | 5 ggr | Moa | Info/book | |
| 210 |
VT-20-Jazz stud/vux Anp 5 veckor, F
Start 19/4.
Sön 17.30-18.45
5 ggr.
Instructors Moa. |
F | 19/4 | Sön 17.30-18.45 | 5 ggr | Moa | Info/book | |
| Jazz Contemporary | ||||||||
| Level | Start | Day & time | Instructors | |||||
| 208 |
VT-20-Jazz Contemporary Vuxna från 15år F, F
Start 23/1.
Tors 17.45-19.00
15 ggr.
Instructors Benjamin B. |
F | 23/1 | Tors 17.45-19.00 | 15 ggr | Benjamin B | Info/book | |
| 209 |
VT-20-Jazz Contemporary stud/vux N, N
Start 23/1.
Tors 19.00-20.15
15 ggr.
Instructors Benjamin B. |
N | 23/1 | Tors 19.00-20.15 | 15 ggr | Benjamin B | Info/book | |
| Jazzfunk | ||||||||
| Level | Start | Day & time | Instructors | |||||
| 206 |
VT-20 Jazzfunk vuxna 5 veckor, N
Start 20/1.
Mån 19.45-21.00
5 ggr.
Instructors Clara S, Marika. |
N | 20/1 | Mån 19.45-21.00 | 5 ggr | Clara S, Marika | Info/book | |
| 206 |
VT-20 Jazzfunk vuxna 5 veckor, N
Start 2/3.
Mån 19.45-21.00
5 ggr.
Instructors Clara S, Marika. |
N | 2/3 | Mån 19.45-21.00 | 5 ggr | Clara S, Marika | Info/book | |
| 206 |
VT-20-Jazzfunk vuxna - Showjazz & koreografi 5 veckor, N
Start 20/4.
Mån 19.45-21.00
5 ggr.
Instructors Clara S, Marika. |
N | 20/4 | Mån 19.45-21.00 | 5 ggr | Clara S, Marika | Info/book | |
| 207 |
VT-20-Jazzfunk Vuxna 5 veckor, N
Start 22/1.
Ons 19.30-20.45
5 ggr.
Instructors Henrik. |
N | 22/1 | Ons 19.30-20.45 | 5 ggr | Henrik | Info/book | |
| 207 |
VT-20-Jazzfunk Vuxna 5 veckor, N
Start 4/3.
Ons 19.30-20.45
5 ggr.
Instructors Henrik. |
N | 4/3 | Ons 19.30-20.45 | 5 ggr | Henrik | Info/book | |
| 207 |
VT-20-Jazzfunk Vuxna 5 veckor, N
Start 15/4.
Ons 19.30-20.45
5 ggr.
Instructors Henrik. |
N | 15/4 | Ons 19.30-20.45 | 5 ggr | Henrik | Info/book | |
| Showdans | ||||||||
| Level | Start | Day & time | Instructors | |||||
| 215 |
VT-20-Catwalk-Feminine vibe & High heels, N
Start 21/1.
Tis 19.45-21.00
5 ggr.
Instructors Marika, Vicky. |
N | 21/1 | Tis 19.45-21.00 | 5 ggr | Marika, Vicky | Info/book | |
| 215 |
VT-20-Catwalk-Feminine Vibe & High heels, N
Start 3/3.
Tis 19.45-21.00
5 ggr.
Instructors Marika, Vicky. |
N | 3/3 | Tis 19.45-21.00 | 5 ggr | Marika, Vicky | Info/book | |
| 215 |
VT-20-Catwalk-Feminine Vibe & koreografi 6 veckor, N
Start 14/4.
Tis 19.45-21.00
6 ggr.
Instructors Marika, Vicky. |
N | 14/4 | Tis 19.45-21.00 | 6 ggr | Marika, Vicky | Info/book | |
| 205 |
VT-20-Showdans/Feminine Vibe stud/vux Anp, N
Start 21/1.
Tis 18.30-19.45
15 ggr.
Instructors Vicky. |
N | 21/1 | Tis 18.30-19.45 | 15 ggr | Vicky | Info/book | |
| Terminskort | ||||||||
| Level | Start | Day & time | Instructors | |||||
| 303 |
VT-20-TERMINSKORT STUD/VUX från 15 år
Start 20/1.
Mån - mån
1 ggr.
Instructors Olika. |
20/1 | Mån - mån | 1 ggr | Olika | Info/book | |
|
| Seniordans | ||||||||
| Level | Start | Day & time | Instructors | |||||
| 212 |
VT-20-Balett Vuxna
Start 25/1.
Lör 13.15-14.30
16 ggr.
Instructors Martin L. |
25/1 | Lör 13.15-14.30 | 16 ggr | Martin L | Info/book | |
|
| 213 |
VT-20-Balett 60+, N
Start 26/1.
Sön 12.00-13.00
16 ggr.
Instructors Toomas. |
N | 26/1 | Sön 12.00-13.00 | 16 ggr | Toomas | Info/book | |
| 214 |
VT-20-Seniordans + balett
Start 20/1.
Mån 14.30-15.45
15 ggr.
Instructors Maria G. |
20/1 | Mån 14.30-15.45 | 15 ggr | Maria G | Info/book | |
|
| 217 |
VT-20-Vitaliserande dans 60+
Start 23/1.
Tors 14.30-15.30
15 ggr.
Instructors Sofie M. |
23/1 | Tors 14.30-15.30 | 15 ggr | Sofie M | Info/book | |
|
| KORTARE KURSER | ||||||||
| Level | Start | Day & time | Instructors | |||||
| 215 |
VT-20-Catwalk-Feminine vibe & High heels, N
Start 21/1.
Tis 19.45-21.00
5 ggr.
Instructors Marika, Vicky. |
N | 21/1 | Tis 19.45-21.00 | 5 ggr | Marika, Vicky | Info/book | |
| 215 |
VT-20-Catwalk-Feminine Vibe & koreografi 6 veckor, N
Start 14/4.
Tis 19.45-21.00
6 ggr.
Instructors Marika, Vicky. |
N | 14/4 | Tis 19.45-21.00 | 6 ggr | Marika, Vicky | Info/book | |
| 204 |
VT-20-HipHop/Street 5 veckor stud/vux, N
Start 23/1.
Tors 18.45-19.45
5 ggr.
Instructors Julia K. |
N | 23/1 | Tors 18.45-19.45 | 5 ggr | Julia K | Info/book | |
| 204 |
VT-20-HipHop/Street 5 veckor stud/vux, N
Start 5/3.
Tors 18.45-19.45
5 ggr.
Instructors Julia K. |
N | 5/3 | Tors 18.45-19.45 | 5 ggr | Julia K | Info/book | |
| 204 |
VT-20-HipHop/Street 5 veckor stud/vux, N
Start 16/4.
Tors 18.45-19.45
5 ggr.
Instructors Julia K. |
N | 16/4 | Tors 18.45-19.45 | 5 ggr | Julia K | Info/book | |
| 206 |
VT-20 Jazzfunk vuxna 5 veckor, N
Start 20/1.
Mån 19.45-21.00
5 ggr.
Instructors Clara S, Marika. |
N | 20/1 | Mån 19.45-21.00 | 5 ggr | Clara S, Marika | Info/book | |
| 206 |
VT-20 Jazzfunk vuxna 5 veckor, N
Start 2/3.
Mån 19.45-21.00
5 ggr.
Instructors Clara S, Marika. |
N | 2/3 | Mån 19.45-21.00 | 5 ggr | Clara S, Marika | Info/book | |
| 206 |
VT-20-Jazzfunk vuxna - Showjazz & koreografi 5 veckor, N
Start 20/4.
Mån 19.45-21.00
5 ggr.
Instructors Clara S, Marika. |
N | 20/4 | Mån 19.45-21.00 | 5 ggr | Clara S, Marika | Info/book | |
| 207 |
VT-20-Jazzfunk Vuxna 5 veckor, N
Start 22/1.
Ons 19.30-20.45
5 ggr.
Instructors Henrik. |
N | 22/1 | Ons 19.30-20.45 | 5 ggr | Henrik | Info/book | |
| 207 |
VT-20-Jazzfunk Vuxna 5 veckor, N
Start 4/3.
Ons 19.30-20.45
5 ggr.
Instructors Henrik. |
N | 4/3 | Ons 19.30-20.45 | 5 ggr | Henrik | Info/book | |
| 207 |
VT-20-Jazzfunk Vuxna 5 veckor, N
Start 15/4.
Ons 19.30-20.45
5 ggr.
Instructors Henrik. |
N | 15/4 | Ons 19.30-20.45 | 5 ggr | Henrik | Info/book | |
| Dans & Hälsa | ||||||||
| Level | Start | Day & time | Instructors | |||||
| 216 |
VT-20-Vitaliserande dans - Vuxen
Start 23/1.
Tors 13.30-14.30
15 ggr.
Instructors Sofie M. |
23/1 | Tors 13.30-14.30 | 15 ggr | Sofie M | Info/book | |
|
| 217 |
VT-20-Vitaliserande dans 60+
Start 23/1.
Tors 14.30-15.30
15 ggr.
Instructors Sofie M. |
23/1 | Tors 14.30-15.30 | 15 ggr | Sofie M | Info/book | |
|
Varmt välkommen till oss på Marikas Dans & Modestudio!
N= nybörjare, F= fortsättning, öppen/anpassad= läraren anpassar nivå efter gruppen
