Seniordans

Vi erbjuder olika seniorkurser med mycket fokus på att förbättra vår hållning, styrka och balans.
Allt anpassas utifrån din egen kropps förmåga och dagsform. Att kunna känna sig fri i sin rörelse och trygg i sin kropp är viktigt att behålla även när åldern stiger. Hos oss är du välkommen att röra dig dansant, leva ut och träna teknik och styrka i en avslappnad miljö.

Du kan läsa mer om varje kurs innehåll genom att klicka på info/boka till höger om kursen du vill veta mer om.

En bra och fin stämning är viktigt så vi vågar ta plats i rummet och njuta av vår dans.

Vi rekommenderar att du bär följsamma kläder och mjuka skor eller barfota då vi arbetar mycket med fötterna som är vår plattform.

Vid frågor når ni oss på info@marikas.se alternativt 08–33 26 80.

 

Seniordans
Level Start Day & time Instructors    
220 VT-22-Dansträning Senior 5 veckor
Tis 14.30-15.45 5 ggr. Start 25/1.
Instructors Maria G.
25/1 Tis 14.30-15.45 5 ggr Maria G Info/book 2 anmälda till 15 platser
220 VT-22-Dansträning Senior 5 veckor
Tis 14.30-15.45 5 ggr. Start 8/3.
Instructors Maria G.
8/3 Tis 14.30-15.45 5 ggr Maria G Info/book 2 anmälda till 15 platser
220 VT-22-Dansträning Senior 5 veckor
Tis 14.30-15.45 5 ggr. Start 19/4.
Instructors Maria G.
19/4 Tis 14.30-15.45 5 ggr Maria G Info/book En anmäld till 15 platser
Dans & Hälsa
Level Start Day & time Instructors    
219 VT-22 DANCE EXPERIENCE 5 tillfällen
Tis 19.00-20.15 5 ggr. Start 25/1.
Instructors Marika.
25/1 Tis 19.00-20.15 5 ggr Marika Info/book 6 anmälda till 14 platser
219 VT-22 DANCE EXPERIENCE 5 tillfällen
Tis 19.00-20.15 5 ggr. Start 8/3.
Instructors Marika.
8/3 Tis 19.00-20.15 5 ggr Marika Info/book En anmäld till 14 platser
219 VT-22 DANCE EXPERIENCE 5 tillfällen
Tis 19.00-20.15 5 ggr. Start 19/4.
Instructors Marika.
19/4 Tis 19.00-20.15 5 ggr Marika Info/book Ingen anmäld till 14 platser
219 VT-22 DANCE EXPERIENCE "DROP IN"
Tis 19.00-20.15 15 ggr. Start 25/1.
Instructors Marika.
25/1 Tis 19.00-20.15 15 ggr Marika Info/book