Dans för alla

Digitalt Öppet hus 2021

Länk till 17/1 – 10:00  Som ni förstår så kommer öppet hus under året 20/21 vara lite annorlunda, men precis lika informativt som vanligt!Vi kommer ha öppet hus ONLINE VIA ZOOM Söndagen den 17/1 mellan kl.10.00-12.00 och kl.16.00-17.00 Varje person registrerar sig via Zoom i förväg och får länken direkt via mejl. Passa på att ställa… Read more »

Senior dans

Nyhet – Senior dans på Marikas

Nu i höst släpper vi vårt nya koncept med dans för seniorer. Den utgår från balettens grunder med mycket fokus på att förbättra hållning, styrka och balans. Det kommer bli enklare yoga övningar, övning med träningsband och fokus på att släppa på alla spänningar av leder och höft – allt utifrån egen förmåga. Vi dansar… Read more »