DANS & YOGA workshop!

Frida Wirsén gästar Marikas

Start: 20 November 2021

Frida Wirsén i Yoga pose

Ett unikt tillfälle att möta Frida Wirsén som är inbjuden som gäst för att skapa space och sprida magisk energi. Frida är en av Sveriges främsta yogaprofiler och vill alltid leverera yoga med glädje. Två år i rad har hon varit nominerad som årets förebild och årets gruppträningsinstruktör till Guldhjärtat. Med en fot inom yogans filosofi blandar hon sina koncept med vetenskaplig akribi. Som hälsovetare har hon skrivit en studie om yoga “Kan yoga minska stress och motivera till ökad fysisk aktivitet?: En intervjustudie om MediYoga” inom medicin och idrottsvetenskap.Med hennes företag “Yoga by Frida” etablerar hon koncept runt omkring i Sverige som DANCE ENERGY YOGA, DANSYOGA och VINYASAHEALING. Och som den glädjespridare hon är vill hon inspirera DIG till en mer holistisk helhetshälsa. Läs mer om Frida här: @yogabyfrida eller www.fridawirsen.se

Varmt välkommen till denna magiska workshop!


Datum: 20 november 2021

15.00 Insläpp, mingel
15.30-17.00 – börjar workshop 1, Land on my feet & Dance Energy Yoga
17.00-17.15 – mingel, samtal och rekreation.
17.15-18.30 – börjar workshop 2, VINYASA HEALING, avslut med gemensam sharing <3Du behöver inte tänka på att ta med något, yogamatta finns på plats, vi kommer dansa och yoga barfota och du kommer även få en magisk goodiebag✨

Denna dag ska du njuta, dansa loss och landa i yogans mysiga värld.

Vi längtar efter att få träffa DIG!

Dans & Hälsa
Level Start Day & time Instructors    
219 HT-21 DANCE EXPERIENCE 5 tillfällen
Tis 19.00-20.15 5 ggr. Start 24/8 år 2021.
Instructors Marika.
24/8 år 2021 Tis 19.00-20.15 5 ggr Marika Info/book 9 anmälda till 14 platser
219 HT-21 DANCE EXPERIENCE 5 tillfällen
Tis 19.00-20.15 5 ggr. Start 28/9.
Instructors Marika.
28/9 Tis 19.00-20.15 5 ggr Marika Info/book 6 anmälda till 14 platser
219 HT-21 DANCE EXPERIENCE 5 tillfällen
Tis 19.00-20.15 5 ggr. Start 9/11.
Instructors Marika.
9/11 Tis 19.00-20.15 5 ggr Marika Info/book 4 anmälda till 14 platser
219 HT-21 DANS OCH YOGA WORKSHOP
Lör 15.30-18.30 1 ggr. Start 20/11.
Instructors Frida W.
20/11 Lör 15.30-18.30 1 ggr Frida W Info/book 6 anmälda till 25 platser
219 HT-21 DANCE EXPERIENCE "DROP IN"
Tis 19.00-20.15 15 ggr. Start 24/8 år 2021.
Instructors Marika.
24/8 år 2021 Tis 19.00-20.15 15 ggr Marika Info/book

Leave a Reply

  • (will not be published)

XHTML: You can use these tags: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>