Dans för alla

Marikas Dans och Modestudio Öppet hus VT 2019

Öppet Hus VT 2019

Välkommen till Öppet Hus på Marikas Kom och prova mängder av olika dansstilar på Öppet Hus hos Marikas under perioden 28/1 – 3/2 2019! Dansa Balett, Barndans, Dancehall, Dansmix, HipHop / Streetdance, Jazzdans med flera. Bjud gärna med dina vänner! Alla våra danslektioner under öppet hus är kostnadsfria. Då intresset vanligtvis är mycket stort, ber vi… Läs mera »

Senior dans

Nyhet – Senior dans på Marikas

Nu i höst släpper vi vårt nya koncept med dans för seniorer. Den utgår från balettens grunder med mycket fokus på att förbättra hållning, styrka och balans. Det kommer bli enklare yoga övningar, övning med träningsband och fokus på att släppa på alla spänningar av leder och höft – allt utifrån egen förmåga. Vi dansar… Läs mera »